僕は50歳なんですが、18歳の息子と7歳の娘がいます。

やっぱり娘には気を使います。
おじいちゃんと思われたら可哀想なので…

髪は白髪が増えましたが、
まだ減ってないので黒く染めてます。

体型の維持は努力してます。
もともと筋トレが好きなので、
50歳にしてはまあまあかなと…
Tシャツが似合う体型を維持したいと思ってます。

ハードにカラダを追い込むのが好きなのですが、
最近ずっと肘が痛くて、ペースダウン。

１ヶ月前にたまたまテレビで
”神の７秒間ルール”というものを知り、
それからは、週一のトレーニングに切り替えました。

週一でも、筋肉は大きくなるんです！
関節痛もなくなり絶好調です！

科学的根拠があるので、信じて頑張ってます。

筋肉を大きくするには、
”敵を作って防衛本能を働かせる”

要は、アドレナリンを出してリミッターを外し、
７秒間最大筋力を出す！
これが神の７秒間です。

しかし、最大筋力を出してしまうと、
次は、3日間エネルギーを貯めないと、
最大筋力は出ないそうです。

オリンピックで注目の１００m走。
これは神の７秒間にもっとも近い競技。

ウサインボルトが予選で流すのは、
決勝で最大筋力を出すためなのです。

すみません、話が長くなりました。
投資の世界では、アドレナリンを出すと、
確実に負けてしまいますね。。。

投資の世界に聖杯なんて存在しません。
常に平常心を保つことが必要。

しかし、これが一番難しいんですね〜

さて、8月13日のトレード結果です。
夜は荒れましたねー

今日も最後までお読み頂き、
ありがとうございますm(_ _)m